mY BLOG

Dans ce nouveau numéro du blog, je souhaite vous faire part des dernières connaissances scientifiques concernant la meilleure stratégie...

Dans une société moderne caractérisée pour la plus grande majorité de la population par deux facteurs de risques aggravants pour la...

Le 18 octobre est la Journée Mondiale de la "Ménopause" La "ménopause" pour les femmes et "andropause" pour les hommes représentent une...

Pratiquer une activité physique diviserait par deux le risque de mourir dans les quatre ans qui suivent un infarctus du myocarde. Suite à...

Je vous fais part ici d'un retour d'expérience personnelle et professionnelle dans les métiers de la forme inspiré des 10 dernières...

La position prolongée assise ou debout est redoutable pour nos muscles et articulations. Un équilibre primordial est à trouver entre ces...